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Bonjour !
Blog de lilima78
aide blog-
Semaine 1 Jour 2 : Mardi 22/01/13 publié le 22/01/2013 à 14:51
Mis à part que le site rame parfois, j'ai déjà écrit un premier article qui a sauté, j'espère que celui ci restera en place.
En peu de temps je suis passée d'un moment de confiance de satisfaction et joyeux à un statut de doute,
L'avenir nous le montrera.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Oeuf à la coque, Biscotte complète ou riche en fibres Déjeuner : Laitue, crue, Omelette nature, Riz cantonnais, Tomate, purée, Poivron vert, cuit Verres d'eau : 4 Calories consommées : 647 kcal (4) commentaires
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Doucement et surement pour l'Objectif final.
Dîner tôt ce soir, c'était bouillon de légumes (j'ai mes 5 légumes dedans) avec une sardine, fini un tout petit bout de riz sans huile du midi pour bien calé et comme dessert un Yaourt aux fraises.
Je vais noter ça, sur mon Compteur calories. Pour ne rien oublier :)