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Blog de lililou29

aide blog

  • et voilà encore deux autres lois que je vais suivre ce mois ci
    publié le 05/11/2008 à 07:47

    BERGOTTE ET VALMAC !!!! Pardon je vous oubliais pour mes résolutions vous voici donc en huitième position !!! LE DEFI VALBERG

    8- Réglement intérieur Valberg :

    - alimentation équilibrée tu respecteras

    - aucun écart tu ne t'autoriseras

    - tous les jours ton 1,5l d'eau tu boiras

    - sport régulièrement tu pratiqueras

    - quelques fêtes pour le moral tu t'autoriseras

    - ta baisse de poids tu communiqueras

    - ta stabilisation de poids, tu t'accrocheras

    - ta volonté et ta détermination, tu gagneras

    - ton objectif pour Noël tu réussiras.....

    - baisse de moral, tes amies seront là!!!!!!!!

    j'en ai une autre rigolotte mais ULTRA POSITIVE je l'appelle :

    9- LA PENSEE ACTION/REACTION

    Je vous explique, c'est un jeux que je fais tout le temps !!!!mais attention ça peut être épuisant!!! donc il s'agit de se dire que les pensées que l'on à doivent se mettre en action /réacton dans la seconde qui suit la pensée ; exemple: OUPSSS! la poubelle est pleine! bofff je ferais ça ce soir .... et ben non vous y avez pensé trops tard,  hop! hop! hop! action,réaction ;pfff il y a une tonne de courriers à classer, allez je ferais ça ce week end , dommage !!!! vous avez une seconde pour réagir !!!!!!!!!

    ha ha ha c'est la panique hein !!!

    il ya tellement de choses à faire !!!! mon truc c'est donc de controler ses pensées/corvées et de positiver la vie en pensant à de belles choses à faire : écrire une jolie carte d'anniversair à une amie , téléphoner au gens que j'aime , me faire plaisir en m'achetant qqchose bref relativiser et ne pas me laisser envahir par toutes les pensées grises et les contraintes de la vie, 

    ET ça MARCHHHHEEEEEEEEEEEE ! 

    J'ai la péchouille et l'énergie !!!!

               

    (3) commentaires



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  • cecileneuville 
    publié le 07/11/2008 à 12:22
    Bonjour !! Hé bien si tu veux savoir ce que je pense de cette technique de la pensée action / réaction .. hé bien plus que de la trouver efficace, je la pratique mêem personnellement depuis très longtemps aussi ! Peut-être pas autant que tu sembles la pratiquer toi-même ! Mais réellement, chaque idée qui me vient je la prend au sérieux, même si elle pourrait sembler absurde à d'autres et hop je fais un premier pas dans le sens de cette idée ! Je m'engage par ce premier pas à aller de l'avant et à essayer ! Il arrive souvent que je n'aille pas au bout de mes idées, mais tout simplement car une nouvelle idée encore plus forte et passionnante a pris le dessus ! Mais tout comme toi, le revers de la médaille est le sentiment parfois d'être débordée ! Mais en même temps, j'ai le sentiment plus fort encore de ne pas perdre mon temps et d'être efficace ! Et surtout : je me sens bien !! c'est surtout ça l'essentiel :)))
    Merci beaucoup pour ton com écrit et aussi pour ton com vidéo ! c'est passionnant tout ça, un régal pour moi d'en entendre parler d'autres personnes motivées et tout autant d'en parler ensuite ! :)
    Merci beaucoup !! Et continue comme ça !!
    A bientôt miss !
    Cécile
  • copinedemoi 
    publié le 05/11/2008 à 08:48
    ccou mme péchouille!!! super pensée, tu est vraiment géniale je t'adore , bisous et bonne journée
  • AneLorDabo 
    publié le 05/11/2008 à 08:28
    Actions réactions!!!!!!!!!!!! ouai ça me plait bien j'adopte!!!! Bonne journée à la ppile de site

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