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souvenirs 2007 !!!!
publié le 13/07/2008 à 22:50 |
Et oui je remets ça cette année !!!! avec 10 kilos en moins à porter et un tonus de folie, le 21 septembre je repart pour un RAID AQUILONIA !!!!!
Notre préparation intensive commence sérieusement mardi !!!! et là pas question dy déroger! deux séances de cardio trainaing par semaine en plus de tous les cours que je fais déjà! plus une sortie le dimanche soit vtt/course à pied , soit course à pied/ kayak; il me reste 7 semaines, en enlevant les 3 semaines au portugal au mois d'août !!!! je prends mes basketsavec moi pour courir le matin à la fraiche !!!! et voici donc mon DEFi de cet été !!!!
du sport du sport du sport !!!
qui veux me suivre !!! je porterais les
couleurs d'aujourd'hui . com cette
année .............
le ROSE bien sûr !!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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il fuadrait que je m'y mette un peu plus ! mais je dois dire que là tu me motives !!
bonne journée. bsxbsx