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on continue...
publié le 12/10/2009 à 10:44 |
Bonjour!
Et oui... on continue sur le bon chemin... on tente de manger équilibré, de ne pas faire de régimes dragstiques qui ruinent la santé, on boit beaucoup d'eau (évidemment!!lol), on fait du sport et... au bout du chemin, même s'il est long, c'est la réussite!
Bonne journée!
Bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez courage
on va y arriver !!
plein de bisouyuilles et une tres bonne journee
bye bella
Je trouve cette photo magnifique! :-D Ce que tu as écris me touche car j'en ai fait l'amère expérience ce week end... J'ai eu l'impression que mes efforts étaient vains. Je fais du sport 5 fois par semaine depuis 10 semaines maintenant et je ne constatait aucune amélioration sur ma silhouette et j'ai même réussi à prendre du poids au lieu d'en perdre... Mais bo, je me suis reprise... Ca prendra le temps qu'il faudra, je ne vais aps baisser les bras maintenant! La je viens de faire 50 minutes de jogging, je suis fière de moi, je n'aurai jamais cru que c'était possible!
Bref... J'adore l'image que tu as mise dans ton post! :-D
Passe une bonne journée! Gros bisous!
bisous tout plein a toi !!