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BA du jour: à la maison (défi)
publié le 19/06/2009 à 14:49 |
Aujourd'hui j'ai fait un grand ménage du frigo aux sols en passant par la poussière afin de passer un weekend tranquillou en famille sans tâches ménagères à faire!!!! Avec la chaleur qu'il fait ça fait effet sauna... c'est parfait ça pour perdre quelques grammes!
Je fais court car je pars dans 15mn faire un dôme puis direction l'école où je reste jusqu'à 18h pour la kermesse. Retour à la maison pour quelques heures puis petite garden party au club de sport avec mon chéri! c'est pas beau la vie?
Bonne journée!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tartine+beurre allégé+miel+1 café+1 jus de fruits |
Déjeuner : | chili con carne+un biscuit au chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon moi j'en ai écris un dans la semaine, mais franchement je ne sais pas où j'aurais trouvé du temps, hihihi!
Weekend: fête de la musique, j'y chante ce soir et demain!
Excellent weekend et bises salées de Bretagne au grand vent optimiste