J'imagine que dans le contexte du défi, il faut prendre le terme authenticité dans l'acception de sincérité plus que d'exactitude...

Ma meilleure amie est une personne authentique... on dit d'elle qu'elle est naturelle, sans chichi ni mauvaises et arrières pensées. Avec elle le mot authenticité prend toute sa valeur et légitime sa définition car c'est vrai que cette amie est franche, droite, cool, sincère, sensible... elle ne se cache derrière aucune image, aucun faux-semblant. elle est elle-même c'est tout  (elle aurait pu être aussi mon exemple dans le thème de l'altruisme puisqu'elle a demandé, en tant qu'infirmière, un poste en oncologie pédiatrique, autrement dit un des pires, voire le pire, service qui soit!). Rassurez-vous! Je lance des fleurs dans le vide car elle ne vient pas sur le site ! hihi!

Cependant, l'authenticité n'est pas un trait facile à développer étant donné que nous vivons dans une société où la représentation sociale est reine: être bien habillé, être bien coiffé, être mince, être ci et ça etc... Bref pas simple de se révéler à soi-même et donc aux autres sous sa vraie personnalité pour peu que l'on subisse de plein fouet cette pression sociale ou que l'on n'aie pas encore réussi à trouver sa place, à s'épanouir !

A mon sens, le vrai travail pour

 "être" authentique, juste,

naturelle et vraie est tout

d'abord de se connaître soi-

même !

Et je pense avoir fait ce travail grâce à ce site ! j'ai pu m'exprimer ici et me révéler telle que je suis en toute liberté sans peur d'être jugée ou incomprise (et si tel est peut-être parfois le cas, on ne le sait pas!hihi!). Il y a souvent un gouffre entre ce que l'on dit et ce que l'on est mais ici le gouffre a disparu ! comme par magie!

Quel soulagement aussi pour sa propre conscience d'être sincère envers les autres!

Mais est-ce toujours possible de communiquer avec sincérité? Oui mais avec des nuances tout de même: 

s’il est fondamental de rester soi-même, authentique, aligné sur ses valeurs et sincère, il est nécessaire aussi d’adapter son mode de communication à l’environnement (règles de la société, culture) et aux personnes qui nous entourent.

Bonne journée!