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Bonjour !
Blog de lilikan
aide blog-
les kilos c taboo... on en viendra ttes à bout!!! lol publié le 30/08/2007 à 14:40
plus motivée que jamais surtout depuis le lêche vitrine d'hier! ça m'a vite rmeis d'aplomb parce qu'en ce moment c pas facile..;je stagne à 66.9...Pfff allez les 65 venez vite!!! lolmon alimentation Petit-déjeuner : all bran fibre + lait écrémé, tisane, et jus de fruit Déjeuner : une escalope de dinde, 6cs de riz, moutarde, fromage blanc et pomme. tisane Dîner : 1/4 melon, légumes vapeur mico ondes, 1 tranche de jambon, un fromage blanc, et une tisane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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lilikan publié le 31/08/2007 à 10:18les féculents c pour le midi. le soir c légumes. jte dis à tte à l'heure, je vais chez la dermato pour mon ptit bout de choux. à plus
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lilikan publié le 30/08/2007 à 20:30moi j'ai commencé avec la diététicienne en juin, donc autant dire que ça ne fait pas trés longtemps non plus, j'ai encore 12kg à perdre!!! et après la phase de stagnation sur le 68kg me voilà stagner sur 69.9!!! pfff si c comme ça à chaque kilo je ne suis pas rendue aux 55!!! lol c bien par contre déjà 1 kg! c super! tu suis exactement le programme?? moi j'avoue que je ne vais pas même voir ce que c , je suis plutôt les bases que ma diététicienne m'a donné... je verrai plutard. En plus je la voit lundi donc je n'ai pas le droit aux excès (même si ce we c les 30 ans d'un copain... et c midi et soir...ça va être dur de résister...) donc demain, je vais faire super gaffe histoire de pouvoir me faire plaisir qd même ce we... et sinon? tu es d'où?? bisous
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