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Blog de lilijo82

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  		• menu type par une dieteticienne
    publié le 10/06/2012 à 18:35

    yes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Café noir, non sucré,60gr Pain, baguette courante, 10grBeurre allégé (aliment moyen)
    Déjeuner : Huile d'olive vierge, 250gr Légume cuit (aliment moyen), 100grPâtes alimentaires, cuites,100gr Viande cuite (aliment moyen), 30grFromage (aliment moyen), 30gr Pain, baguette couran
    Goûter ou snack : Fruit (aliment moyen)
    Dîner : 250gr Légume cuit (aliment moyen), 100gr Pâtes alimentaires, cuites, 50gr Viande cuite (aliment moyen), 30gr Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits,
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1545 kcal
    (0) commentaires

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