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Blog de liligourmandise

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  • corcor 
    publié le 03/11/2010 à 23:12
    moi je dirais que si tu as une envie il faut pas lutter, si tu as une envie de chocolat par exemple, tu t'en autorises 2 carrés mais pas plus. se permettre un croissant au petit déj une fois par semaine car trop de restrictions et c'est le craquage assuré.
    Bien sûr si tu as envie d'un pot entier de nutela, tu le jettes par la fenêtre hihi.

    sans rire un petit plaisir de temps en temps, c'est bon pour le moral est c'est la clé du régime

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