En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lilie95

aide blog

  • kikou...
    publié le 23/10/2009 à 20:33

    ben voilà, me revoilouuu..

    apres mes 3 semaines de cure

    alors, en gros, c'est usant..

    pour vous raconter un peu...

    le matin, debout entre 8h et 8h30 (super pour des vac...)

    vers 10h, en route pour une marche de 1h30 environ, a bon pas, et ce , tous les matin(sauf les jours de pluie...2)

    repas vers midi trente, depart aux soins vers 14h45, a pied (5 mn en descendant, 15 en remontant, bonjour la cote lol)

    fin des soins, vers 17h30

    retour a l'appart vers 18h apres avoir fait un tit , mais tout petit, ya qu'1 rue

    les jours d'affluences, c'est 10 personnes dans la rue lol

    ben le soir, on etait telement hs, qu'on resistaiti pour ne pas se coucher a 22h

    et voilà....tousles jours comme ca, sur 6 jours par semaine...

    bon resultat...-quasi 5kilogs et - 3 cm de taille..(surprise, j'etais arrive a 85kg)

    maintenant rest ea poursuivre ...

    bon, j'ai fais une fois, pas sur que je referrai une deuxieme....

    je remets donc ma reglette a jours..

     

     

     

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bri10 
    publié le 30/10/2009 à 20:14
    bonsoir, j'espère que ta reprise du boulot ce n'était pas trop dure et que tu continue ta lancée après cette cure.
    BON WEEK
    GROS BISOUS NOURS
    BRI
  • bri10 
    publié le 24/10/2009 à 18:43
    coucou
    bon ce n'est pas des vacances reposante mais tu es contente
    bizzzz
    bri

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).