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21EME JOUR DUKAN
publié le 18/04/2011 à 11:01 |
Pas toujours facile de tenir ses engagements face à dukan, mais il faut que je tienne bon , pas envie de reprendre le poids que j'ai déjà perdu et envie de continuer à perdre du poids, j'ai déjà remarqué une différence sur mon corps, je suis plus fine et ça fait du bien, il faut vraiment que je continue, le plus dur ce sont les weekends!!!par exemple, samedi c'était la course, j'étais en plein ménage, rangements et courses du coup pas le temps de manger, obligé de m'arrêter manger un sandwich et puis quand on reçoit du monde, c'est dur de résister à la tentation même si je n'ai pas fait de gros écarts, enfin pour ma part...
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