HUM....HUM....HUM...pas fameux ce weekend, j'ai un peu  craqué sur...du pain entre autres choses mais bon j'ai continué de mangé des protéines et sans accompagnement. Mais je crois que je n'ai pas eu tort de craquer car mon corps me disait d'arreter ce weekend, vertiges, bouffée de chaleur, courbatures donc hier soir écourtage de la phase d'attaque et commencement de la deuxième phase, au menu: espadon grillé et jeunes carottes à la vapeur, ça fait du bien!!!!alors je tiens le coup et je lache pas l'affaire meme si mon régime a connu un ptit couac!!j'avais pourtant tout prévu....à suivre...