Pas de perte encore pour aujourd'hui mais je reste motivée!!!J'ai acheté des sachets gerlinéa mais c'est vraiment dur c'est pas mauvais mais ça a du mal a passer meme les potages, pas mauvais mais ecoeurant au bout de quelques cuillères. Je sais que je change tout le temps d'alimentation concernant mon régime mais si je veux restée motivée et ne pas craquer il faut que je mange bien et bon surtout... Depuis quelques jours je suis affamée, surtout le matin et le soir quand je me couche... j'hésite à prendre des céréales fitness pour le matin car pour 30g les calories sont égales aux calories d'une crème gerlinéa chocolat. Le reste de la journée, les repas m'importent peu mais le matin et le soir j'ai besoin de me faire plaisir et d'être rassasié... C'est à voir et à méditer.... Là j'ai testé de mélanger la crème avec de l'eau plutôt qu'avec du lait, ça passe mieux mais c'est pas l'extase... C'est vraiment dur de trouver un programme alimentaire correct, qui dure, dont on ne se lasse pas, et qui nous fait maigrir... A part le régime, l'entretien que j'ai passé vendredi a eu une réponse négative... Finalement ça ne me dérange pas, étant donné que j'ai d'autres projets!!! D'ailleurs aujourd'hui j'ai reçu le récépissé comme quoi ils ont tous les docs mais il faut encore attendre...
