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voilà deuxieme vrai jour - des petites erreursss
publié le 28/11/2008 à 12:25 |
bonjour tout le monde,
aujourd'hui, j'avais l'intention de faire un jogging d'une heure et je n'ai fait que 20 minutes de jogging et 15 minutes de marche,...
et puis, je suis allé faire une pause chez GEMO, et je vais me faire une grande ballade sur Paris ce soir ,... A+
bon courage et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait + BISCUITS (pas bien) |
Déjeuner : | blanc de poulet + pate + soja + glace mangue |
Goûter ou snack : | café au lait + sucre |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice