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super soirée hier soir
publié le 17/10/2007 à 11:12 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1tr de pain aux noix avec de la vegemite+ 1 yaourt aux...myrthille(biensur) |
| Déjeuner : | salade concombre,tomates+ thon+ 1tr de pain aux noix |
| Goûter ou snack : | 2 oranges |
| Dîner : | spaghetti intégral+ sce tomate!!! |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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