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ciao!!!
publié le 04/12/2007 à 08:43 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt aux muesly, raisin |
Déjeuner : | filet de poulet +pâtes complètes( au lieu du riz) |
Goûter ou snack : | fenouil, mandarine |
Dîner : | 1oeuf au plat, courgettes à l'ail, 1tr de pain complet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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