Blog de lilibou
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ce matin, après le passage au...petit coin, j'ai voulu me peser, car étant malade toute la semaine, je n'avais pas trop été aux...toilettes. Et bien, je me suis rendue compte que le kg, je l'ai bien perdu!!!! ouf! car c'est mon objectif, perdre 1kg semaine!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1/2pomme+1/2banane cuitent avec jus de citron+1tr de pain+ 1oeuf au plat!+1thé |
Déjeuner : |
courgette au lime,salade de pois chiches et tomate |
Goûter ou snack : |
salade de fruit maison:pomme,ananas,mangue,banane,kiwi,jus d'une orange et un lime( les enfants ont apprécié) |
Dîner : |
dindonneau+reste des courgettes |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |