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j'ai eu un super annif
publié le 28/10/2007 à 09:44 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1tr de pain+4amandes+ 1 yaourt myrthille!!biensur, bon, j'vais essayer de changer de gout la sem prochaine, mais myrthille, c'est succulent! |
Déjeuner : | 2tr de^pain complet+1tr et 1/2 jambon dégraisseé, 1 orange+2 noix de cajou nature! |
Goûter ou snack : | mandarine, fenouil |
Dîner : | Riz nature +salade |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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