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Accueil   >  espaces  >  lilibo  >  5ème jour : l'appel de la balance !!!

Blog de lilibo

aide blog

  		• 5ème jour : l'appel de la balance !!!
    publié le 12/10/2007 à 12:34

    yes yes yes !!!
    je suis trop contente !!! j'ai perdu 2kg .... trop cool !!
    je n'ai pas pu ne pas me peser ce matin car je sens que j'ai minci ... mes fringues me boudinent moins !!
    Et là trop top 2kgs en moins !!! je pense que j'ai surtout degonflé !!!
    vu que j'en ai beaucoup à perdre (37 !!!) ça n'est qu'un début mais c'est encourageant !!!
    du coup grave la patate aujourd'hui !!!
    on va y arriver ....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50 pain + 2CS confiture maison mirabelle + bol café au lait écrémé
    Déjeuner : chinois : salade soja + 6 vapeurs crevette + salade fruits frais
    Goûter ou snack : yaourt + compote
    Dîner : blanc poulet grillé au curry + riz + brocolis + yaourt 0% + compote
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • archere51 
    publié le 13/10/2007 à 13:44
    Waouh félicitation j'éspéres avoir des résulata aussi concluant moi j'ai reçut mon programme alors on verra ça bien que j'essaie de faire attention.
    Dernier plaisir ce week end avant de mis mettre à fond mai j'essaie d'être raisonnable quand même.
    Bon courrage et félicitation.

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