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J'ai testé weight watchers aussi ( en réponse à ton message) il y a 4 ans, mais je l'ai fait en diletante. Ca m'a permis de rééquilibrer mon alimentation de l'époque, mais je n'avais perdu que 3.5 kilos... que j'ai vite repris en partant en vacances par la suite. J'ai besoin d'être suivie en fait, pour garder ma motivation. Le fait d'avoir des comptes à rendre à quelqu'un me pousse à être sérieuse.
Bonne journée à toi, A+ !