En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lilibo

aide blog

  • 3ème jour ... ça me parait un peu trop facile ...
    publié le 13/12/2007 à 10:06

    eh oui je n'ai pas vraiment l'impression d'être au régime !!
    donc c'est plutôt cool !!
    en même temps j'ai été pas mal occupée ces derniers jours donc je n'aurais pas non plus trop eu le temps de grignoter !!!
    c'est cool en tous cas !!
    hier soir gros dodo !! logique après mes efforts à la pisicne ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de FB 20% + yaourt fraise 0%
    Déjeuner : finesse de poulet au miel + brochette poulet chinois + FB 0% + yaourt 0% passion
    Goûter ou snack : bol de FB 20% + taillefine vanille
    Dîner : surimi + poulet rôti + FB 0% + yaourt framboises 0%
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • DOUCEUR65 
    publié le 14/12/2007 à 09:33
    Merci pour tes gentils conseils ! Je suis ravie de voir que tu prends plaisir à suivre ton régime car c'est ce qui va t'aider et te récompenser. Bravo et surtout tiens bon, tu es bien partie !
  • yoma 
    publié le 13/12/2007 à 11:21
    C'est bien ça, si tu n'as pas trop de mal à suivre les conseils! Tu as commencé depuis 3 jours, et plus on est sérieux au début, plus ça permet d'avoir des résultats rapides qui motivent à continuer c'est cool.
    J'ai testé weight watchers aussi ( en réponse à ton message) il y a 4 ans, mais je l'ai fait en diletante. Ca m'a permis de rééquilibrer mon alimentation de l'époque, mais je n'avais perdu que 3.5 kilos... que j'ai vite repris en partant en vacances par la suite. J'ai besoin d'être suivie en fait, pour garder ma motivation. Le fait d'avoir des comptes à rendre à quelqu'un me pousse à être sérieuse.
    Bonne journée à toi, A+ !

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).