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Bonjour !
Blog de lilibo
aide blog-
nouvel objectif !! nouvel horizon !!! publié le 04/12/2007 à 14:43
savoir que j'ai plus de 30 kgs à perdre me déprimait !! j'avais toujours l'impression de m'attaquer à une montagne !! et puis à force de lire tous vos blogs je pense avoir entraperçu une solution : diviser ce combat inquiètant en plusieurs batailles avec des dates !!! ça parait tout bête je sais mais ça me fait trop de bien moralement !!
alors merci merci merci !!!
vraiment bien cette idée de se fixer des petits objectifs plus facilement atteignables et surtout avec une échéance plus proche !!!
j'adhère !!!
donc mon 1er objectif sera de passer sous la barre des 95 kilos avant les vacances de Noël ... parce que cette année nous partons dans le sud ouest dans la famille et toutes les tatas font elles même leur foie gars !!!
ça va être très très dur !!! mais je vais y arriver !! et je vais passer les fêtes sans prendre de poids ... mais ça se sera mon objectif n°2 !!!
alors c'est donc parti !! direction les 94 kg !!!
c'est fou comme j'ai l'impression que ça va être beaucoup plus facile comme ça ... j'aurais dû y penser plus tôt !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : lait au chocolat + pain grillé avec confiture Déjeuner : chinois : menu vapeur + légumes + coca light Goûter ou snack : clementines Dîner : onglet grillé + salade verte + flan patissier Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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