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5eme jour
publié le 24/11/2008 à 09:49 |
allez lundi 24 novembre c'est partit je vous suggere un petit challenge 3kg perdu pour le 24 decembre,qui me suit
bon hier un peu cata ,mais aujourd'hui c'est partit,je suis le regime weight watchers que je trouve tres bien,on peut ce permettre de temps entemps un petit plus qui nous fait envie,c'est moins restictif que d'autre regime,au mois de juin j'etais decendu a 68kg,j'azi fait un regime proteiné,et en 4 mois j'ai repris les 4 kg que j'avais perdu+5kg super donc tous ces regimes pour moi terminés,je vous souhaite une bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros bisous et bonne soirée.
Ok pour les moins 3 kg pour noël !
Bisous
Je te suis pour la perte de 3kilos d'ici la fin d'année. Je pense que je mettre un nouvel article sur mon blog dans la journée, ce matin j'ai pris un peu de temps pour lire les blogs et aller sur le forum.
Bonne journée et tiens bon.
Gros Bisous.