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Bonjour !
Blog de lilibella
aide blog-
nouveau depart!! publié le 11/03/2008 à 08:36
Salut les filles, aprés mes ecart de dimanche, j'ai repris 900grammezs! ça m'apprendra à me gaver!!aujourd'hui, je commence le régime dukan dont j'ai bcp entendu parler et qui je pense doit bien marcher!!!
Prions pour ça!donc 10 jours de proteines pures pour commencer!
bisoux les filles et courage!
mon alimentation Petit-déjeuner : café yaourt nature Déjeuner : blanc de dinde yaourt nature Goûter ou snack : rien Dîner : saumon et yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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lilibella publié le 11/03/2008 à 16:16je veux perdre 8kg! donc j'aurais 80 jours de stabilisation! aprés tes conseils je me suis renseigné sur le net, et je pense q ce regime est genial car il nous suis meme apres la perte de poids!
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fabyg publié le 11/03/2008 à 14:31fb : fromage blanc a 0 % (proteine et pas de gras) pourquoi 10 jours de PP combien veux tu perdre ? tu sais qu'après on compte en stabilisation 10 jours par kilo perdus.
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