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Blog de lilibella
aide blog-
BONJOUR LES FILLES publié le 26/02/2008 à 08:29
Comment va le moral, aujourd'hui? Malgrés le fait que mon petit bout ne m' ait pas laissé fermer l'oeil, j'ai repris le moral et une motivation d'enfer pour perdre mon poids. Sans le savoir, c'est vous qui m'avez aidé à reprendre le cap; eneffet, en passant vous voir sur vos blog, vous me donnez l'envie de continuer et je me sens moins seul dans mon challenge.
C est pourquoi, je commence un régime 100 pour 100 proteine pendant une semaine pour commencer et ensuite on verra.... JE mesure 1m68 et dans l'ideal j'aimerai deja fair 65kg! mais pour l'instant j'en pese 75! J'ai encor du chemin.
Je me suis fixée le 1er avril pour y arriver: date à laquelle je reprend le travail aprés un congé parental de 4 mois.
Voila donc aujourd'hui, je vai m'occuper du menage, de ma fille et aussi de reprendre mon corps en main!
mon alimentation Petit-déjeuner : café+ un sucre+un yaourt aromatisé Déjeuner : escalope de dinde+ 1 yaourt nature Goûter ou snack : rien Dîner : 2 blanc de poulet + 1 yaourt nature Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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lilibella publié le 29/02/2008 à 13:29Dis moi , tu veux perdre du poids pour quand? Quelle date t'es tu fixé?
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jannis publié le 29/02/2008 à 09:07tres jolie image ,moi je pese 73 kilos pour 1m66 j'aimerais arriver a 63 kilos ,au debut de la semaine je mangeais de la soupe au chou + proteine (viande+legume)maintenant je mange tres leger ,je ne me suis pas veritablement peser car je suis indispose il parait que ca floute le resultat,on se tient au courant bye
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