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regime sportif a j10
publié le 13/05/2009 à 07:44 |
hello les girls! ca va?
moi pas mal, j'arrive a faire mon regime sans trop de mal, d'autant plus que ma motivation est au somet car j'ai reessayer tout mes pantalons hier et je rentre ds la plupart, il m manque quelques centimetres de bide pour rentrer ds mon fameux levis taille 40 que j'affectionne particulierement!
d'autre part j m suis pesée chez une copine qui a une balance mecanique et la bas j'affiche 2 kilos de moins que la mienne!
ca fait tjrs plaisir de voir 2 kilos en moins que le matin un aprem mais bon j m fie plus a ma balance numerique, de plus elle m'accompagne depuis le debut, la copine!!!!
enfin sinon coté alimentation moins j mange moins j'ai faim, c'est la premiere fois que ca m'arrive d'avoir une perte de la faim moi qui suis un estomac sur patte!
j'ai de plus en plus de mal a finir mes repas car j'ai une sensation d'ecoeurement!
diet du mardi
café un pain au lait
salade et celeri et 1 steak( j'avais l droit a 3 mais impossible de les manger)
2 tranches de jambon( c'etait a volonté)
voila, sinon today j bosse du soir et j m suis quand meme levé tot alors que ma poupé dort encor, j suis trop impatiente a l'idé de me peser j crois!
bizzz et motivez vous, l'été est a 2 pas!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis si fiere de toi , je suis sur que tu vas etre toute belle pour l'ete
c'est normal que tu as moins faim car ton estomac c'est retressi et c bien !!!
moi je vais bien je suis 2 jours de repos et là avec mon cheri on va peindre le mur du salon !!!
gros bisous et courage