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motivation implaquable j2
publié le 28/04/2009 à 09:55 |
hello les poulettes!
comment ca va? moi j sis heureuse car j recommence a perdre!!!
diet du lundi
matin café et pain beurré
midi salae 1 saumon vapeur1 yaourt au fruit
16h 1 compote ss sucre biscotte
soir salade saumon vapeur 1 banane
sinon j'ai pas pu faire de sport menage matin boulot l'aprem juka 22h!!!!!
cette apremaussi j taff
gros bisou et motivation please!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vois que tu vas bien
et continue comme ca
moi je vais m'y remettre aussi !!!!
car ca va etre bientot l'ete hein ?!
alors jy fonce
gros bisous