| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lilibella
aide blog-
bientot l printemps! publié le 19/03/2009 à 07:50
salut les girls!
il fait de plus en plus beau, et ca me motive pour maigrir plus vite!
diet d'hier: matin; café 2 tranche pain seigle beurré
midi; salade, tomate, comcombre +2 tranches blanc de poulet, 1 activia; 2 tranch pain seigle
16h 1 pomme
soir; salade,tomate; comcombre, 1 fromage blanc et 40g pain
De plus, j'ai fait du velo elliptique le matin;15min! ainsi que 20abdos!
L'aprem j'etais au taff juska 22h et j'ai resister au gateau au chocolat d'une de mes collegues!
biz atoute j vais taffer juska 17h!!!!
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
continue comme ca ma belle tu es sur la bonne voie
et bravo de ne pas avoir craquer pour le gateau car c dame balance qui va etre contente lol
passe une bonne journee gros bisous