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Bonjour !
Blog de lilibella
aide blog-
ai ai il fait beau publié le 07/03/2009 à 14:49
salut les filles, ca va?
chez nous le soleil est de retour et avec ca le stress de ne pas perdre de poids avant les beaux jours qui s'accentue!!!!
j'ai peur et suis angoissé, pas grand chose ne me va!
hier j'ai fais 10min de velo et 15 abdos, c'st tres peu !
il faut que j m remotive!
mais j ai l'impression d'etre naz de chez naz!
mon objectif c'est de faire au moin 10min d velo elliptique par jour quoi qu'il m en coute et j suis grave motivé car j aimerai etre a nouveau a l'aise a la piscine ou meme dans la rue par les grandes chaleurs!
enfin qui me suit?
biz les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales et lait Déjeuner : steak et haricot verts Goûter ou snack : pain Dîner : pot proteiné chocolat gaylord Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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