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Bonjour !
Blog de lilibella
aide blog-
regime sportif: j3 publié le 01/04/2009 à 09:23
hello les futurs canons!
ca roule?
moi super, hier j'ai fais mon 2eme jour de regime sportif, et j n'ai pas e faim, j'etais meme en super forme!
de plus la bazlance m'anonce une bonne nouvelle; j'ai perdu 900g depuis hier!!!!
bilan; 2kg en 2 jours sans etre affamé en mangeant legume fruit et proteine!!!!
j me suis renseigner sur l web: voila ce que j'ai trouvé: les personnes qui font ce regime pdt 2 semaines ne changent rien a leur poids pdt trois ans!!! elles seront minces mais pleines d'energie!!
diet du mardi; café ss sucre et pain au lait
3 steak haché grillé salade e celeri a volonté
jambon a volonté
pas mal non????? motivation on va y arriver!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
(2) commentaires
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je vois que tu as la forme et c'est magnifique, continue comme ca à perdre du poids mais fait attention quand même à toi
je te fais pleins de gros bisous