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Blog de lilibella

aide blog

  		• de retour
    publié le 06/03/2009 à 08:14

    salut les filles, me revoila apres une abscence cette fois ci justifié, j'avais un ptit prbleme de santé!

    la j'ai attaqué depuis hier, au programe 20min de velo elliptique et 15 abdos!

    cette fois ci j'introduis le sport, c'est peut etre la clée de la reussite!

    bisoua toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de corn flaks +lait ecreme
    Déjeuner : saumon courgette 1 ficello
    Goûter ou snack : banane
    Dîner : rien
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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