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Bonjour !
Blog de lilia37
aide blog-
2 Mars : pas beaucoup mangé publié le 02/03/2012 à 23:22
je rentre de réunion, et j'ai juste pris une pomme comme "dîner" ! c'est peu, et ça ne me ressemble pas, mais je ne vais pas me mettre à table à 22h30...
du coup, j'ai un peu faim, mais je vais me coucher : mon lit m'appelle !
demain je me pèse et j'sais pas trop ce que ça va donner
!!!!bonne nuit !
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, pasteurisé, Beurre allégé (aliment moyen), Cacao, non sucré, poudre soluble, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Crevette, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Maïs doux, appertisé, égoutté, Salade de fruits frais Goûter ou snack : Biscotte complète ou riche en fibres Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 876 kcal (1) commentaires
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lilia37 publié le 05/03/2012 à 13:13la balance baisse doucement... Contente bien sûr ! j'en suis à 60.8kg donc encore 2 à 3 kg et ça sera top ! c'est mon objectif pour le mois de mars ! après faudra stabiliser... :))
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