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Bonjour !
Blog de lilia37
aide blog-
recherche recettes light et sympas quand on reçoit ! publié le 20/02/2012 à 17:20
Parce que régime ne veut pas dire se couper du monde, je suis à la recherche de recettes légères et qui passent bien quand on invitent des amis !!!
Car souvent, je baisse les bras quand je fais qq écarts, j'arrive pas à me reprendre en mains dès le lendemain, et je me dis que tout est fichu (surtout si je me pèse pour voir les dégâts... mais ça faut que j'arrête de le faire !)
J'ai testé une bisque de crevette (196 cal, et délicieuse!),
Cette semaine je vais faire un filet mignon sauce moutarde (316 cal/portion), une moussaka de lentilles( 474cal) et un chou farçi aux champignons et sauce aux cèpes (382 cal)
(3) commentaires
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aujourd'hui c'est chou vert ! aller hop, en cuisine !!
Aujourd'hui moussaka : assez riche tout de même... Là aussi je vais limiter la béchamel, verdict ce soir...
Merci pour les infos sur les livres, j'irai voir tout ça :)
- http://livre.fnac.com/a3118914/Collectif-Objectif-minceur
Une centaine de recettes pour pouvoir faire attention à sa ligne en toutes circonstances, du petit dej au dîner entre amis en passant par les déjeuners au bureau, les brunchs du week-end, et les petits creux à calmer absolument !
- http://livre.fnac.com/a1785744/Collectif-Recettes-rapides-et-legeres