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Blog de lili91200

aide blog

  • bon wk
    publié le 14/03/2009 à 17:32

     donc comme je vous est dis hier je commence mon régime lundi 16 mars .

    voilà le menue .

    le matin 1 café avec 3 poignées de céréales  maissssssssssssssssss je vais etre trés triste car moi je boie beaucoup de café au moins 3 cafiére par jour j'ai peur de etre trés nerveusse sang mon café .

    1 kiwi coupe .

    midi 1 filet de haddock je cest pas c'est quoi .

    riz compler 1 yaoute nature .

    16 heure 1 comporte .

    le soir potage tranche de pain blanc de dinde fromage fraises .

    voilà mon repas j'épére pas avoir tro fin c'est surtout le café qui va me manquer .

     

    (0) commentaires


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