Blog de lili2009_minceur
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Je m’appelle Alice, je mesure 1,64 m pour 68 kg. Mon surpoids se situe uniquement au niveau de la sangle abdominale et des seins rien d'autre.
Mon poids idéal est à 60 kg
une adolescence rythmée par des crises de boulimie fait que mon organisme garde en mémoire et stock.
Beaucoup de régimes et du yoyo toujours du yoyo font que je passe de 60 à 62 kg en hiver à 66/68 kg en été (je ne digère pas les légumes cru) et curieusement je reprends tout en été
A savoir que dés que je suis sous antidépresseur je fonds tout de suite, en effet je suis une hyper nerveuse intérieure.
A ce jour je fume très peu, mange à heures fixes, ne grignotent pas (sauf 1 à 2 mini crise de boulimie en soirée par semaine) et j'arrive péniblement à boire 1 litre d'eau par jour.
Les raisons qui ont instauré ma boulimie sont dépassées et mon corps n'est plus en adéquation avec mon esprit et mes envies (ex : je ne peux pas courir à cause de mon poids).
Aujourd'hui je n'en peux plus de ne pas être moi même et la glace me renvoie une personne inconnue que je déteste.
Je veux juste me stabiliser à 60 ou 62 kg pour pouvoir faire du sport et me plaire à moi même
merci de votre aide
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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