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stressant le régime!
publié le 16/04/2008 à 10:47 |
Je ni arrive pas ....
y a rien à faire !psychologiquement je n'accepte pas d'ètre au régime et je mange encore plus que lorsque je ni suis pas!c'est un cercle vicieux car je me sens grosse donc je veux maigrir mais le fait de penser à une "privation" quelconque me donne l'effet inverse et je bouffe n'importe quoi sans sentiment de satiété....
Je vis un cauchemard et je souhaite me réveilller le plus vite possible!
Heureusement que j'ai mes petits bouts...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et qui dit soleil dit petite tenue décontracte...le cauchemard car je ne rentre plus dans mes fringues d'été...mais bon il faut positiver et comme tu dis le rève serait de perdre vite et bien! Il faut garder le moral et pour le moment je me dis que le mieu reste au moins de ne pas prendre plus de poids que ce que j'ai déja pris...bonne journée et bon week end à toi!
Je m'accroche à l'idée ke cela ira mieu lorsque je reprendrais le travail à la fin de mon congé parental...
Courage à toi aussi et merci...