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Bonjour !
Blog de lileth
aide blog-
re concentre toi! publié le 10/10/2007 à 17:06
pas toujours facile de se rappeler de ses objectifs au bon moment!pour le régime vaut mieux le faire avant le repas ......et non après!
donc ce jour alors que je stagne du coté balance et bien à midi c'est après avoir dégusté un carré de chocolat à la noisette (proposé par une collègue de travail)que je me suis rappeler mon objectif de perdre 1kg d'ici fin octobre.
vu les difficulté que j'ai à perdre en faisant attention si je continue à dérapper ça va pas être tip top!!!
bon à moi de savoir ce que je veux ..alors ce soir des frites.....mais non je blague!
bises et SVP donner moi un peu de volonté pour celle qui en ont à revendre car je vois des scores en perte de kg qui me font pali d'envie!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : com.d'hab Déjeuner : soja+tomate vinaigre+filet de poisson apeur+fromage blanc 0ù+kiwi+1 carré de chocolat noisette Dîner : boudin noir+1/2 pomme douce+salade+raisin Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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