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le retour!
publié le 31/08/2010 à 06:27 |
ce matin ...idée et si je tentait le cahier pour noter ce que je mange afin de réflèchir à mon fonctionnement par rapport à la nourriture etc...
j'ai cherché dans mes affaires et je n'ai rien trouvé qui me convienne puis j'ai pensé à ce blog abandonné depuis x mois
alors pourquoi pas????
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 GD café au lait écrêmé +sucrette+2 petits grillé beurre allège+dans la matinée une pomme +un café sans sucre |
| Déjeuner : | haricots verts vapeur vinaigre+poulet citron+poire |
| Goûter ou snack : | reste de poulet grille citron |
| Dîner : | omelette champignon salade vinegre+1melon+raisin |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice