| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lilasblanc2610
aide blog-
aujourd hui reprise publié le 02/01/2008 à 08:07
aujourd hui on reprend le cours du regimeavec courage on se replonge dans les recettes basses calories et on reprend le sport
pour moi steep au moins 30 mn dans la journee et une 20 abdos pour mon dos je peux pas plus
avec la journee de boulot j aurais bouge
sinon je n oublie pas mon regime bouillon il est deja occupe de cuire et ca me donne fain l odeur des legumes qui cuisent des le matin
pleine de courage je suis allee bosser ce matin en velo
soit 45mn aller retour ben je peux vous dire qu il ne fait pas chaud mais que j ai les cuisses en feu lol jamais eu autant de mal
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe 30 gr de pain et un morceau de brie je sais pas tres bien mais il se sauve tout seul Déjeuner : bouillon +1 tranche de saumon fume+legumes de la soupe chou carotte poireaux oignons navet +fruit( pas encore acheter) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te souhaite aussi une bonne et heureuse année 20008 mais aussi pleins de bonne chose.
Comme tu le dit si bien c'est repartis pour le régime , moi aussi je vais préparer mon bouillon.
biz et bonne journée
je recommence aussi le régime soupe soupe et encore soupe pour nettoyer tous les excés
gros bisous et à bientôt
Bisous
Véro