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Bonjour !
Blog de lilasblanc2610
aide blog-
mardi publié le 27/11/2007 à 07:50
mardi un jour ou je n ai pas le temps de m ennuyer
je bosse avec des heures regulieres mais ou le midi j ai le temps de me poser pour manger j aime cela
comme cela me fait bizarre de ne pas avoir de coms de maryam elle me m ettait toujours un mot d encouragement pourtant au debut nousnous etions pas tres bien entendus mes paroles envers elles etant tres franche
j ai appris a l apprecier maryam si tu arrive a lire passe une bonne journee ma belle je vais boire un the mais helas pas a la menthe toi seule savait le preparer pour moi
bisousmon alimentation Petit-déjeuner : cafenoir sans sucre 2 galette de riz complet souflees Déjeuner : 1 bol de bouillon 1 petite escalope de veau avec des rondelles d'aubergine (pas d'epinard a la maison)et des champignons a la poele anti adesive de la compote maison golden Goûter ou snack : 2 tranches d ananas frais (emportee coupes en morceaux)) Dîner : ibol de bouillon avec ses legumes ioo gr de riz en salade1 poir Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée
Bisous
Véro
biz à+
Donc si j'arrive à bien raffermir mon ventre je ne devrais pas passé par l'opération, je verais d'ici là.
biz christelle
bisous
Alors tu as l'air d'allez bien, tant mieux car il faut être en forme pour le régime. Par contre de n'inquiète pas les 3 premier de régime sont les plus difficille et après tu te sentiras de mieux en mieux.
Au fait tu travaille dans quoi?
biz et bonne journée christelle ton coach