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Blog de lilasblanc2610

aide blog

  		• completement decourager
    publié le 17/05/2009 à 08:13

      je suis a bout de ma resistance j ai de plus en plus envie de laisser tomber cette guerre contre ces kilos 

    j ai beau faire attention a tout ne pas manger gras de privilegier les legumes pas moyens de perdre durablement  

     

    apres avoir du arreter de nouveau le sport questions sante cette annee j ai repris une grande partie de ce que j avais peniblement perdu 

     les nevralgies dans la nuque sont de plus en plus douloureux  le seul fait de pedaler( ha oui meme mon velo) me fait souffrir maintenant

    histoire de faire du sport sans en avoir l air je voulais me remettre a jardiner 

    pas moyens mes coudes ne veulent rien savoir 

    ils sont inflammes comme pas possible 

    je compte sur vous les filles pour me rendre ma bonne humeur le 23 car le le moral en as pris un grand coup hier au medecin j affiche plus 10 kilos par rapport a la meme date l annee derniere je sais que les medocs y sont pour beaucoup mais quand meme

     

    (10) commentaires


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  • paciflo 
    publié le 18/05/2009 à 22:22
    un petit coucou ma lilas ,te voilà bien decourager , il faut garder le moral , tu as raison , souvent les medicaments sont là pour freiner la perte mais avec les beaux jours qui arrivent , le moral remonte , il ya beaucoup plus de choix dans les légumes et les fruits ,donc plus de possibilité de cuisinér de bonnes choses tout en faisant attention , pour le sport que veux-tu moi aussi ,a part la marche je ne peut pas en faire ,bien que chez nous au cercle des ainées , ils ont ouvert une section de gym douce , je me suis inscrite je vais voir ce que ça donne ,,,, bon courage à toi ,,gros bisous
  • paciflo 
    publié le 18/05/2009 à 22:22
    un petit coucou ma lilas ,te voilà bien decourager , il faut garder le moral , tu as raison , souvent les medicaments sont là pour freiner la perte mais avec les beaux jours qui arrivent , le moral remonte , il ya beaucoup plus de choix dans les légumes et les fruits ,donc plus de possibilité de cuisinér de bonnes choses tout en faisant attention , pour le sport que veux-tu moi aussi ,a part la marche je ne peut pas en faire ,bien que chez nous au cercle des ainées , ils ont ouvert une section de gym douce , je me suis inscrite je vais voir ce que ça donne ,,,, bon courage à toi ,,gros bisous
  • pascale6 
    publié le 18/05/2009 à 19:33
    ne baisse pas les bras pascaline,tu vas me dire c'est facile à dire,mais pas à faire,
    quand la douleur est là ,c'est pas évident!!!
    je te souhaite bon courage pour la suite
    bonne soirée,gros bisous
  • leureuse 
    publié le 18/05/2009 à 18:22
    Désolée, j'ai appuyé sur 2 touches en même temps ... pas très douée la chtite .... je disais donc, ne baisse surtout pas les bras, on est toutes là pour toi, ok ? Mille bisous de ta chtite amie Domi.
  • leureuse 
    publié le 18/05/2009 à 18:20
    Ben alors mon p'tit clown préféré n'a pas le moral ? Ah non, pas ça !! Non non, je ne veux pas de ça !!! Donc, compte sur nous toutes et sur nous tous pour te remonter le moral samedi, tu verras, tu repartiras avec un sourire éclatant !! Si si, tu y arriveras ! J'te l'dis !! Pour ton poids, pourquoi tu n'essaies pas l"homéopatjie, l'acupuncture ou autre ? Et si tu arrêtais carrément d'y penser ? Oui, je sais, pas facile, mais quand on arrête de se prendre la tête pour ça, ça va bien mieux, et peu à peu, on arrête de grossir, je t'assure. C'est ce que j'ai fait, et miracle, plus de grammes en plus !! Ah pas de grammes en moins, mais pour moi, c'est une vraie victoire, et je ne désespère pas de perdre un tout p'tit peu un jour ... Alors, cool ? Pour les douleurs des coudes, il y a un produit qui marche très bien (non, pas très vite, allure cool !) et sans effet nocif.... tu connais le 'dissolvurol' ? Essaie... au cas où .... Allez, courage, ne b
  • leureuse 
    publié le 18/05/2009 à 18:20
    Ben alors mon p'tit clown préféré n'a pas le moral ? Ah non, pas ça !! Non non, je ne veux pas de ça !!! Donc, compte sur nous toutes et sur nous tous pour te remonter le moral samedi, tu verras, tu repartiras avec un sourire éclatant !! Si si, tu y arriveras ! J'te l'dis !! Pour ton poids, pourquoi tu n'essaies pas l"homéopatjie, l'acupuncture ou autre ? Et si tu arrêtais carrément d'y penser ? Oui, je sais, pas facile, mais quand on arrête de se prendre la tête pour ça, ça va bien mieux, et peu à peu, on arrête de grossir, je t'assure. C'est ce que j'ai fait, et miracle, plus de grammes en plus !! Ah pas de grammes en moins, mais pour moi, c'est une vraie victoire, et je ne désespère pas de perdre un tout p'tit peu un jour ... Alors, cool ? Pour les douleurs des coudes, il y a un produit qui marche très bien (non, pas très vite, allure cool !) et sans effet nocif.... tu connais le 'dissolvurol' ? Essaie... au cas où .... Allez, courage, ne b
  • leureuse 
    publié le 18/05/2009 à 18:20
    Ben alors mon p'tit clown préféré n'a pas le moral ? Ah non, pas ça !! Non non, je ne veux pas de ça !!! Donc, compte sur nous toutes et sur nous tous pour te remonter le moral samedi, tu verras, tu repartiras avec un sourire éclatant !! Si si, tu y arriveras ! J'te l'dis !! Pour ton poids, pourquoi tu n'essaies pas l"homéopatjie, l'acupuncture ou autre ? Et si tu arrêtais carrément d'y penser ? Oui, je sais, pas facile, mais quand on arrête de se prendre la tête pour ça, ça va bien mieux, et peu à peu, on arrête de grossir, je t'assure. C'est ce que j'ai fait, et miracle, plus de grammes en plus !! Ah pas de grammes en moins, mais pour moi, c'est une vraie victoire, et je ne désespère pas de perdre un tout p'tit peu un jour ... Alors, cool ? Pour les douleurs des coudes, il y a un produit qui marche très bien (non, pas très vite, allure cool !) et sans effet nocif.... tu connais le 'dissolvurol' ? Essaie... au cas où .... Allez, courage, ne b
  • dameblanche 
    publié le 17/05/2009 à 16:03
    ne baisse pas les bras ma belle , sinon ce sera pis ! moi aussi depuis 3 ans je lutte sans arret et depuis l'anniversaire de pat j'ai pris 4 kgs !! cortisone !!!
    là je baisse 1/2 à la fois toutes les 6 semaines , et si ma vs et crp sont bons on continue de baisser le medoc !
    là j'ai eu 1 medoc pour eviter les grognotages absolument à base de plantes , et ça fait effet , je n'ai plus envie de manger n'importe quoi entre deux ! il faut attendre un peu pour voir si ça fait effet sur la balance , et si oui , je te donnerai le nom , tu demanderas à ton medecin à ce moment là !
    voilà gros bisous , j'espere te voir samedi 23 , j'y serai aussi , on en reparlera !!
    gros bisous et bonne fin de dimanche !
  • DOMY2007 
    publié le 17/05/2009 à 11:31
    bonjour pascaline, alors je viens soutenir notre petite dunkerquoise préférée...tu as raison, les médocs.... y sont surement pour qq chose.... moi, je te conseillerai volontiers un alimentation à 1400 cal / jour... en n'oubliant pas le féculent du midi , ça cale et ça permet de ne pas s'affamer... Je t'encourage +++ ne baisse pas les bras, ne pense pas REGIME mais équilibrage alimentaire... gros bisous à toi. DOMY
  • martine3883 
    publié le 17/05/2009 à 10:09
    COUCOU,

    Je comprends ton désarroi, moi je suis tjrs suivi par la diététicienne, je perds je reprends, elle m'a donné plein de trucs contre la rétention d'eau et impossible de déloger cette eau. Je perds en masse grasse mais tt ce que je perds en gras, revient en eau, donc je ne bouge pas sur la balance. Elle a essayé un truc encore cette semaine et si aucun effet, on arrête tout.
    Je suis découragée, car il me reste environ 13 kgs à perdre et 11 qui ne sont que de l'eau. Il faudrait que je trouve un truc efficace contre la rétention d'eau. Je pense que nos traitements pour l'asthme y sont pour quelque chose et surtout la cortisone que j'ai avalé. Je parle pour moi car toi je ne sais quel traitement tu as pour ton asthme.
    Je te souhaite un bon dimanche, ici on a le soleil ce matin, mais quel vent.
    Bonne journée bisous

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