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publié le 03/07/2014 à 08:41 |
Hier, j'ai écrit un article puis il y a eu de l'orage donc ça a planté pas d'article.
En résumé, j'ai eu en début de semaine un repas dans ma belle famille. Petite victoire je n'ai pas touché aux biscuits apéritifs mais aux aliments sains comme les fruits, les tomates cerises et le fromage. J'ai évité les biscuits salés. En fait, dans ces repas de famille, l'apéritif est très chargé en biscuits apéritifs je n'ai jamais compris pourquoi mais bon il y avait des fruits à cette occasion. Je n'ai pas bu de vin aussi mais que de l'eau.
Ce matin 73.5 sur la balance, ce n'est pas mal, je perds du poids petite à petit.
A bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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très bonne journée à toi !bisous
reste bien motivé et
passe un très bon dimanche !mille bisous
peux-tu m'envoyer un MP
pour que je puisse t'avoir sous la main !
sinon je risque de t'oublier
merci
continu comme ceci
nous apprenons à manger et nous savons toutes que ceci est à vie !
donc il faut faire attention en semaine
mais se donner un jour après la pesée se faire plaisir
sinon la vie n'a pas de sens
je te félicite !bises
toutes mes félicitations
il vaut mieux perdre doucement que de faire le yoyo
continu comme ceci
bon vendredi sans orages je l'espère de tout mon cœur
bisous