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Bonjour !
Blog de lilasblanc2
aide blog-
fatiguée publié le 24/06/2014 à 13:26
Hier, j'ai cru que j'avais assez mangé. J'ai mangé du riz et des carottes mais visiblement pas assez car à 0h30 j'ai eu faim, très faim avec en plus des douleurs dans le dos, cela faisait une heure que j'étais au lit et je n'arrivais pas à dormir.
Autant dire que la nuit a mal démarré alors que j'espèrais faire une bonne nuit. Donc j'ai mangé un riz au lait et un dolliprane après j'ai réussi à m'endormir au bout d'une heure, le réveil a sonné à 8h. Ce matin, la tête dans les choux je suis allée au travail....
Pour être bien j'ai besoin de minimum 8h de sommeil et pour être bien 9h. Cet après-midi, direction le kiné pour débloquer le dos.
(2) commentaires
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j'espère que tu as passé une très bonne journée
bonne soirée !bises
tu as bien fais de manger un peu avant de prendre ton doliprane
j'espère que tu vas pouvoir te reposer ce soir
bises