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Bonjour !
Blog de lilasblanc2
aide blog-
visite chez le médecin publié le 18/06/2014 à 16:39
Je pense avoir trouvé d'où venait mes problèmes de santé j'ai fait changer mes traitements, on verra bien le résultat à long terme.
Sinon côté alimentaire, j'essaye de suivre au mieux le régime du site mais c'est parfois difficile de suivre car il y a souvent des restes alors je jongle avec les restes.
La pesée est prévue pour vendredi si j'y pense ou samedi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Abricot, nectar, Café noir, non sucré Déjeuner : Steak haché 20% MG, cuit, Haricot vert, cuit, Pain courant français, 400 g ou boule, Framboise, fraîche, Café noir, non sucré Goûter ou snack : Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Confiture de fraise Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1125 kcal (2) commentaires
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moi je ne jette rien
je suis comme toi
les repas du site sont très bien équilibrés
je peux te l'assurer
et nous pouvons maigrir à 1500 calories
besoin tu demandes
bonne journée!bises