Blog de lilas34
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Hé oui, aujourd'hui, journée chargée.
Hier, c'était deux heures de "marche" chez IKEA, aujourd'hui, montage des 4 chaises, d'un meuble de salle de bain et d'un petit meuble à tiroir. C'est du sport, je vous dis !
Ce matin 2,5 kms de vrai marche, heureusement que Calypso me l'a rappelé, j'avais oublié, mais pas plus car il faisait déjà trop chaud ce matin.
Quand je pense que je me plains de la chaleur et du soleil, ce serait avec plaisir que j'échangerai avec mes amies du "nord".
Je rêve de pluie, il n'y a plus un brin d'herbe, dessechée, elle s'est désagregée ! Plus que de la poussière.
J'ai bien aimé le rizotto, j'en ai mangé deux fois !
A la gourmandise, mon pêché mignon, qui se pose directement sur mes hanches !
Donc demain, je me remets au sport "normal", si j'arrive à me lever assez tôt, je suis une véritable marmotte, je ferai la gym avec direct 8 ou du moins une partie, je ne tiens pas l'heure entière, et il me faut trois jours pour m'en remettre. Pas à Pas.
Gros bisous à toutes mes amies.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café + 2 gâteaux à l'avoine au chocolat |
| Déjeuner : |
côte de porc + petits pois |
| Goûter ou snack : |
yaourt à la grecque + 1 pêche |
| Dîner : |
salade de poivrons + rizotto aux courgettes et safran + fromage allégé + 1 tranche de pain + 2 carrés de chocolat à 74 % |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
