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mercredi 10 octobre 2007
publié le 10/10/2007 à 12:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the, 2 wasas et miel |
Déjeuner : | haricot vert poisson, pomme |
Goûter ou snack : | yaourt nature |
Dîner : | salade, ratatouille oeuf |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi, j'ai eu du mal à me lever ce matin; j'ai repassé jusqu'à 1h du mat.. c'est pas une vie !
Je vais essayer de gouter avant d'aller à la muscu; je crois que je vais souffrir !!!
bisous a tout les deux