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Accueil   >  espaces  >  lilas31  >  jeudi 23 aout 2007

Blog de lilas31

aide blog

  		• jeudi 23 aout 2007
    publié le 23/08/2007 à 22:34

    c'est pas le programme mais bon, c'est leger !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : flocon d'avoine, 1 pain, 1 the
    Déjeuner : salade + tomate+ thon, jambon
    Goûter ou snack : poire
    Dîner : courgette steack melon
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • lilas31 
    publié le 25/08/2007 à 11:18
    merci pour tes encouragements, en ce moment, je fais des salades mais j'évite leurs recettes, ... ca reviendra !! alors pour ce qui est du seitan, ce sont des proteines vegetales, style tofu, c'est à base de blé.. je n'en ai jamais vu, j'ai regardé sur google.. hihihi, voila, et toi? ca va? bisous
  • chiquie 
    publié le 24/08/2007 à 22:43
    BIEN bravo je vois que tu es revenue sur le droit chemin...........rire
    dis moi sur la recette de la semaine 4 il y'a du seitan ???? quézaco du poisson! un lègume! moi pas connaitre çà éclaire moi si tu sais
    bisous@++++++++

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