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Petit dej, pour une belle journée ensoleillée vers Toulon plage !!
publié le 19/03/2010 à 07:23 |
240 calories pour bien commencer la journée, je prends un petit dej selon la méthode JM Cohen, avec un demi litre d'infusion bio drainante, t c'est parti pour une journée trépidante, ce midi restau. Gaffe aux exces !!
Bonne journée à toutes et surtout tenez bon
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Galette de Riz Complet, Blanc de poulet aux herbes, Saint morêt allégé, Fromage blanc (40% MG) , Pomme |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 292 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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