Pas terrible comme journée !

J ai commencé lundi, on est vendredi et j ai fais nimporte quoi today !  Tout commence ce matin au moment ou mon réveil sonne.... je l ai pas entendu !!! J ouvre les yeux, il est 7h50 et j ai que 40 minutes pour être au boulot à l heure....Grosse erreur de ma part, je néglige le petit déj' en avalant juste un café et un petit suisse.Je "saute" dans ma voiture le ventre quasi vide et me souviens tout à coup qu à midi je vais au resto avec des collègues car journée de formation...Aux alentours de 11h, mon ventre gargouille comme jamais....et repas prévu qu à 13h.... Alors ce qui devait arriver arriva.... lol (j en ris mais je rirais moins le jour de la pesé!!) j ai completement craqué au resto : 1 rumsteack grillé avec.....des frites!!!! et de la sauce bien sûr !!! J en avais trop envie  . Et c est pas fini pour déssert j ai pris 1 café gourmand, c'est à dire 1 café (avec 1 sucrette pour ma conscience lol) 1 mousse au chocolat (petite portion même pas un verre de 25cl) et 1 moelleux au chocolat.(petite part aussi)...je me suis régalée mais je m 'en suis voulu tout de suite après Alors voilà ce soir pour essayer de limiter les dégats de la journée, ce soir j ai pris un bol de special k, un kiwi et un yaourt 0%.

Donc voilà, pas trop cool cette journée, alors pour pas me démoraliser j ai décidé de me peser que lundi matin et on verra ce que me dis ma chère amie la balance !!! lol

Voili voilou, pour les news de la journée ! Alors maintenant c'est décidé, je ne zappe plus un petit dej complet sinon la journée est foutue !

Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne soirée.