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Blog de lierre
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Pom, pom, pom, POMME ... le bilan publié le 05/03/2013 à 21:40
Le point sur ma diète-pomme de 7 jours …
Je n’ai pas été jusqu’au bout … Le 7ème jour était le dimanche 3 mars jour de la fête des Grands-Mères. Comment refuser un bon repas-buffet au restaurant après une diète de 6 jours ?
Pourquoi je n’ai pas perdu les 3 kgs que l’on doit perdre en suivant cette diète ?
Parce que le matin, têtue comme une bretonne sait l’être, j’ai mangé mes petits grillés au lieu des pommes. Je ne me sentais pas capable d’attaquer la journée avec des pommes pour le petit-déjeuner.
Parce que j’ai zappé le 7ème jour.
Parce que je n’ai pratiqué aucun sport pendant tout ce temps.
Je suis contente quand même car je me sens allégée, ventre et estomac ont diminué et mon nombril s’est redessiné. Je me sens bien !
Cependant le chemin est encore long vers la minceur malgré que j’ai réduit mes prétentions. Je ne souhaite plus qu’arriver au chiffre 6 des dizaines avec un zéro je serais satisfaite !
Je n’ai jamais eu de fringale durant ces 6 jours car la pomme a un pouvoir rassasiant.
Pour parler chiffre, j’ai perdu : 2 kg 100
1 cmde tour de poitrine, 4 cm de tour de taille, 3 cm de hanche
Tour de cuisse et de bras : rien !
Ceci dit : je suis contente et referais certainement cette diète dans quelques mois et si bien sûr je me sens motivée pour l’attaquer.
(6) commentaires
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Le chemin vers la minceur lui aussi n'est pas un long fleuve tranquille.
Belle journée.
Bisous ma voisine.
.
Félicitations ! Tu as tenu bon jusque là...Ce n'est pas rien. Et des résultats quand même.
J'aime les pommes, celles que je préfère c'est la "Jazz" elle est..."goûteuse" et "coûteuse"...mais bon...Le soir j'adore.
Bonne journée gros bisous...
Néanmoins, est-ce que c'est vraiment sain ? Tu dois avoir des carences à coté, non ? :(
Fais attention à toi, bisous et bon mercredi :))
ton buffet repas etait bon??? IL FAUT SE FAIRE PLAISIR DE TEMPS EN TEMPS
BONNE NUIT
BISOUS