| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lierre
aide blog-
Pom, pom, pom ... 5ème jour ! publié le 01/03/2013 à 19:48
Plus que 2 jours de diète …
Lundi : 75.5 kg - Mardi : 74.7 kg - Mercredi : 74.3 kg – Jeudi : 74 kg – vendredi : 73.5 kg
- 800 gr – 400 gr - 300 gr - 500 gr
Aujourd’hui on mange des légumes en plus de la pomme :
Plus que 2 jours pour la diète-pomme
Matin : thé et 2 petits grillés Wasa
Déjeuner : 1 avocat+ 100 gr haricots verts + 100 gr haricots blancs + 1 pomme cuite
17 h : 1 pomme crue
Dîner : 1 bol soupe de légumes + légumes en jardinière + 1 orange
(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous de ta voisine(pas de classe).
c'est toi qui sera la plus belle
c'est toi à qui je vais faire un bisous
belle journee ensoleillee!!! les temperatutes remontent et çà fait du bien a mes vieux os
aujourd hui!! j ai fini de faire mes vitres !! vu le nombre je m y prends en deux fois
passes un bon week end bisous